Training: Trail Run Harvard - 28Feb16

Tarikh: 28 February 2016 | Ahad
Tempat: Ladang Harvard, Gurun
Jarak: 21km Off-road

Lukisan abstrak pagi tadi di estate ladang kelapa sawit Harvard.


21km trail run bersama 5 rakan (Azuan, Abg.Ramli, Shamsul, Jesmi dan Alif) melalui laluan tanah merah. Cuaca yang sedikit panas berbanding minggu lepas. Terasa kering tekak sementara nak sampai check-point.

Sesekali kami diiringi sokongan para pekerja ladang yang sedang bermotosikal, yang kait sawit dan memandu traktor. Tidak ketinggalan.. pelbagai bentuk periuk api yang menunggu kealpaan kita orang.

Di 5km akhir, kami di hidang dengan pemandangan Tol Gurun, laluan high-way PLUS dan Gunung Jerai.


2km pertama.




Periuk api

Check-point

Racing in Hatyai@Mac2016

Bercuti di Hatyai@Thailand pada cuti penggal sekolah 12~20 Mac 2016 ini?

Cukup sesuai jika ambil kesempatan beriadah bersama keluarga dalam acara larian. Yuran pendaftaran cuma 250baht@RM30. Ada tshirt dan medal untuk semua peserta.

Paling best, tiada kadar early bird atau online registration.


1st Science faculty Prince of Songkhla University (PSU) Minimarathon
13 Mac 2016 | Hatyai | 10km, 4km
www.sc.psu.ac.th/running


14th. Hatyai Hospital Minimarathon 2016
20 Mac 2016 | Hatyai | 10km, 4km
61.19.25.200/web/newsite/index.php/funrun2016

Catatan sekeluarga di 12th. Hatyai Hospital Minimarathon 2014

Training: Trail Run Harvard - 21Feb16

Tarikh: 21 Feb 2016
Tempat: Komplek Sukan, Gurun.
Jarak: 21km - Azuan + Jesmi

Pagi ni belajaq lukih gambaq Pluto. Start 8am dan habeh kat opis.

Trail run hampir 21km. Redah ladang kelapa sawit Harvard. Jalan bertar cuma 3km. Lelain tu laluan lori/traktor angkut buah kelapa sawit.

Cuaca cantek. Jam 9 pagi masih terasa sejuk dibawah rimbunan pelepah sawit.